리프트버디: 체육관 칼로리 코치 개요
LiftBuddy: 체중 감량 코치는 iPhone 사용자를 위한 올인원 피트니스 앱입니다. 체중 감량 및 식이 코칭을 원활하게 통합하여 건강 여정을 최적화합니다. 이 혁신적인 애플리케이션은 매주 개인 맞춤형 체육관 계획과 동적 칼로리 코칭을 제공하여 지속적인 진전을 위해 변화하는 목표에 적응합니다.
특정 목표를 입력하고 LiftBuddy가 정확한 지침을 제공하도록하여 피트니스 목표를 간소화하세요. 운동 중 실시간 조정을 경험하여 지속적인 개선을 위한 최적의 무게와 반복을 보장합니다. 앱의 방대한 식품 데이터베이스를 통해 식사를 기록하고 마크로를 추적하며 사용자 친화적인 플랫폼에서 운동을 통합할 수 있습니다. 주간 점검을 통해 진행 상황을 모니터링하고 목표를 그에 맞게 조정합니다.